Z razvojem sodobnega trenda življenjskega stila vedno več popotnikov v svoje izlete vključuje dejavnosti, usmerjene v zdravje – od joge do specifično veganske prehrane. Toda po vsem svetu je kar nekaj destinacij, kjer prebivalci dokazano živijo izredno dolga in srečna življenja. Ta območja so tako imenovane Modre cone (the Blue […]
25 stvari, ki jih lahko počneš, namesto da strmiš v ekran
Povprečna odrasla oseba bi naj pred zaslonom preživela skoraj tretjino dneva. Zasloni so postali osrednji del našega življenja. Z nami so od trenutka, ko se zbudimo in izklopimo vse alarme na telefonu ter (le na hitro) preverimo novosti in obvestila na Facebooku, Instagramu, Twitterju, e-pošti … Preverjanje naših ‘zaslonov’ je […]
Najbolj pričakovani filmi leta 2020
Narava – ali ima res pozitivni vpliv na možgane?
Večina ljudi zahodnega sveta živi v prometnih, prenatrpanih mestih. Mnogi od nas so v vsakodnevnem življenju popolnoma odrezani od narave, še posebej v primerjavi z generacijami pred nami. Raziskave kažejo, da prebivalci mest veliko pogosteje trpijo za depresijo in drugimi oblikami tesnobe kot ljudje, ki živijo na bolj podeželskih območjih, […]