Kako lahko izboljšate vaš spomin

Imate občutek, da si zapomnite vedno manj stvari? V času epidemije so lahko vaše misli razmetane povsod in to lahko pripelje tudi do slabšega spomina. Zato smo za vas pripravili nekaj enostavnih stvari, s katerimi si lahko sami izboljšate spomin. Jejte zelenjavo Ne le da vas zelenjava oskrbi z železom […]