Žoga, ki ima nenavadno ceno

Prada je predstavila žogo za igro košarke. Predvsem pa je zanimiva cena te žoge. Pradina žoga, je lepe črne barve z belim napisom in belimi črtami. Pa bi za njo odšteli 660€? Za ta denar pa ne dobite samo žoge, ampak tudi ličen trak za nošenje. Če odšteješ toliko denarja, […]

Odpravite bolečine od poškodbe gležnja!

Profesionalni športniki, rekreativci, delavci, splošna populacija … zvin gležnja prej ali slej doleti vsakogar. A ker ta ne šteje za resno poškodbo, je ustrezne rehabilitacije deležen le redko kdo, saj večina strokovne pomoči ne poišče. Prav zato kar 70 odstotkov tistih, ki so se z zvinom gležnja že srečali trpi […]

Kako dolgo ostane alkohol v vašem sistemu?

V tem prazničnem času več nazdravljamo kot med letom. A vsi se zavedamo, da alkohol ni zdrav. Preveč pijače vodi do grozno boleče glave. Prekomirno uživanje alkohola vodi do odvisnosti, lahko pa tudi do resnih zdravstvenih težav. Lahko vodi do visokega krvnega pritiska, težav s srcem, zastoja srca, raka, težav […]

Najboljše knjige za mentalno zdravje

Mentalno zdravje je zelo pomembno, kar dokazuje vse več primerov duševne stiske med znanimi. Veliko znanih ljudi je ljudem z duševno stisko izrazilo podporo, saj je to vedno večji problem v današnjem času, ko vsi hitimo in si ne vzamemo časa za ljdui okoli nas. Zato smo za vas izbrali […]

Razstrupite svoje telo pravilno in pravočasno. Nad učinki boste navdušeni!

Gotovo še pomnite otroštvo in vonj nedeljskega kosila, na katerega sta vašo družino povabila babica ter dedek, kdor je imel srečo celo prababica in pradedek. Takrat je cela hiša nedvomno omamno dišala po dobrotah, ki sestavljajo klasično slovensko kosilo: goveji juhi, praženem krompirju, domači pečenki in solati ter jabolčnem zavitku. […]

22 živil za dolgo in zdravo življenje

Na to, kako dolgo bomo živeli vpliva veliko faktorjev, od okolja, v katerem živimo, do starosti in genetike. Vsi vemo, da sta sadje in zelenjava temelja zdravega življenja, a to ni edina hrana. Spodaj vam predstavljamo seznam živil, ki so jih dietetiki predlagali za zdravo in dolgo življenje. Stročnice Jajca […]

Koliko spanca potrebujete?

Verjetno ste že slišali, da je spanec zelo pomemben. Spanec vpliva na naše zdravje, spomin, zdravje srca, hormone in počutje. V povprečju strokovnjaki svetujejo, da odrasla oseba spi 7-9 ur na noč. Po raziskavah, vsaka tretja odrasla oseba ne spi dovolj. Vseeno lahko normalno funcioniramo z le 7 urami spanja. […]

Kakšne prednosti ima dopolnilno zdravstveno zavarovanje?

Dopolnilno zdravstveno zavarovanje nam omogoča, da ne pride do dodatnih stroškov pri nenadnih poškodbah, boleznih ali nepričakovanih obiskih pri zdravniku. Dopolnilno zavarovanje je eno izmed ključnih stvari, ki jih je potrebno urediti, ko dopolnimo 26 let oziroma, ko se prvič zaposlimo ali ste brezposelna oseba. Vsi potrebujemo zdravnika, specialista, alergologa […]