Jajca so lahko del pestre in uravnotežene prehrane, so pomemben vir beljakovin, esencialnih aminokislin, vitaminov in mineralov. Vsekakor pa se pojavlja vprašanje kakšna količina zaužitih jajc je priporočljiva. Tukaj je nekaj dejstev o jajcih. Jajca so cenovno dostopno in zelo hranilno bogato živilo. Jajce sestavlja 76 % vode, kar je […]
