Mislite, da tek ni za vas? Preizkusite spodnje trike! Morda se bo vaše sovraštvo do teka vsaj malo zmanjšalo. Tek s prijatelji Katerakoli vrsta telovadbe je lahko dolgočasna in nezanimiva, če jo opravljamo sami. Enako je s tekom. Prosite prijatelja, da gre teči z vami. Začeti je treba počasi. Nikakor […]