DIY: Pogrinjek iz kamenčkov

Si želite lepe in uporabne dekoracije za v kuhinjo ali predsobo? Preberite članek, kjer smo za vas pripravili navodila, kako si lahko sami doma izdelate pogrinjek ali predpražnik iz kamenčkov. Kaj potrebujete lepilo ravne kamenčke (prodnike) podlogo, najbolje iz lesa ali linoleja Lotite se dela Pripravite si podlago, na katero […]

DIY: Držalo za kozarec ali skodelico

Kolikokrat se vam je že polila pijača po sedežni, ko ste spremljali nogometno tekmo ali pa najljubšo serijo? Za vas smo našli dokaj enostavno rešitev. In sicer doma si lahko izdelate držalo za kozarec ali skodelico, ki ga postavite na rob sedežne. Kaj potrebujete? nekaj lesa meter svinčnik moznike električni […]

DIY: Izdelajte svoj kompostnik

Ljudje se vedno bolj zavedamo pomembnosti gojenja lastne hrane, saj hrana v naših življenjih predstavlja zelo pomembno vlogo. Da je hrana, ki jo gojimo čim bolj kakovostna, se moramo zavedati pomembnosti kakšno zemljo in gnojila uporabljamo. Zato smo za vas pripravili kratka navodila, kako lahko izdelate svoj kompostnik iz katerega […]

Kako popestriti svoje spolno življenje

Marsikdo ima seznam stvari, ki jih želi v življenju vsaj enkrat storiti. Na primer spoznati neko osebo, preplezati najvišji vrh, poskusiti hrano druge kulture in še marsikaj. Tak seznam pa si lahko ustvarite tudi na področju spolnega življenja in si ga tako popestrite.  Za vas smo pripravili nekaj idej, da […]

Obujmo različne nogavice in pokažimo podporo!

Downov sindrom ali trisomija 21 (ime izvira iz dejstva, da je vzrok Downovega sindroma v 90-95 % primerov prosta trisomija 21) je kromosomska okvara, ki naključno prizadene enega od približno 660 novorojenčkov. Dodaten 21. kromosom povzroča motnje v duševnem razvoju in značilen zunanji videz. Kljub temu da pri Downovem sindromu […]

Zanimivosti od Olimpije do Tokia

Olimpijske igre Tokio 2020 se bodo, iz vsem poznanih razlogov, začele 23. julija letošnjega leta. Z enoletnim zamikom pričetka se je večini športnikov povsem porušila periodizacija trenažnega procesa, saj olimpijski cikel in s tem načrtno stopnjevanje forme skozi treninge in tekmovanja navadno traja štiri leta. Z zamikom enega leta ter […]

Ne zatiskajmo si oči!

Pod pojmom ukvarjanja s športom ljudje največkrat pomislimo na pozitivne plati, ki jih gibanje povzroča telesu ter socialnemu razvoju – kar je iz motivacijskega vidika za telesno dejavnost zelo dobro. Tako pri neorganizirani kot organizirani športni dejavnosti pa poleg spodbudnih športnih učinkov, žal, mnogokrat še vedno prihaja do različnih vrst […]

Ljubezen (in spolnost) v času Korone cvetita!

Omejitve, ki jih slovenska politika sprejema iz dneva v dan imajo široke negativne vplive na različne dele našega življenja. Upad gospodarske rasti, povečanje družinskega nasilja, povečanje števila in količine zdravil, predpisanih za zdravljenje psiholoških težav, vse to so stvari, ki so se zgodile zaradi omejitev in bodo trajale še dolgo, […]