Na svetu obstajajo številni različni športi. Ti se med sabo razlikujejo po intenzivnosti in času aktivnosti. Ekstremni izzivi od športnikov zahtevajo veliko vzdržljivost, spretnost in moč ali pa kombinacijo vseh teh lastnosti. V članku vam bomo predstavili nekatere izmed najtežjih. Vzpon na Mount Everest Mount Everest je najvišji vrh sveta. […]
Napredna tehnologija za zdravljenje paralize
Z novimi protokoli rehabilitacije do obnovljene nevrološke funkcije pri paraplegiji Trije pacienti s kronično paraplegijo so znova shodili zahvaljujoč natančni električni stimulaciji njihovih hrbtenjač prek brezžičnega vsadka. V dvojni študiji, ki je bila objavljena v publikacijah Nature in Nature Neuroscience, švicarska znanstvenika Grégoire Courtine (EPFL in CHUV/Unil) in Jocelyne Bloch […]
Spretnosti, ki jih mora obvladati vsak moški
5 zmotnih mitov o dietah
Kdaj je najbolj primeren čas za tatu?
Kako stres vpliva na telo, če se z njim ne spopademo pravočasno?
KATERI ŠPORT JE ZA VAS NAJBOLJ PRIMEREN?
AEROBNA vs. ANAEROBNA TELESNA VADBA
Poletni meseci zaradi toplejših temperatur in sončnih dni omogočajo rekreacijo in športno aktivnost tudi zunaj fitnes centrov in športnih dvoran. Zaradi ugodne klime se tako še pogosteje pojavlja večno vprašanje, ali je za telo bolj uporabna in koristna anaerobna, ali aerobna telesna vadba, ki je mogoča tudi zunaj, po navadi […]
PREHRANSKI DODATKI IN STEROIDI – KAJ PA ZDRAVJE?
»Lep na ven, gnil na noter« je stavek, ki ga zdravniki radi povedo »bodybuilderjem«, za katere je jasno, da do takega telesa niso prišli, brez da bi uživali steroide in ostale dodatke. Najprej pa moramo razlikovati prehranske dodatke od steroidov. Prehranskih dodatkov na področju športa je ogromno. Tu imamo vsakdanje […]
KAKO VESTE, DA STE ZASVOJENI S ŠPORTNIMI STAVAMI?
Športne stave so v sodobni družbi zelo popularne. V svojem prvotnem namenu posamezniku omogočajo sprostitev in bolj zabavno spremljanje tekem v družbi, kjer se prijatelji s stavami med seboj dražijo in se zabavajo. Le malokdo pa se zaveda, da so tudi športne stave igra na srečo, ki tako kot druge […]