Po preveč zaužitih alkoholnih pijačah na zabavi se lahko zgodi, da se bomo naslednji dan počutili slabo. Čeprav se to pogaja zelo pogosto, znanstveniki še vedno popolnoma ne razumejo procesa zaradi katerega pride do glavobola, slabosti, utrujenosti in drugih simptomov. Zaradi alkohola pride do dehidracije in porušitve kemijskega ravnovesja v […]
Se želite odvaditi kajenja? Za vas smo pripravili 5 korakov, ki vam bodo pomagali na tej zahtevni poti. 1. Motivirajte se Naredite si seznam prednosti in slabosti, pretehtajte koliko vam pomeni kajenje in koliko druge stvari v vašem življenju. Pri motiviranju vam lahko pomagajo tudi prijatelji in družina. 2. Dobro […]
Srčni utrip v mirovanju – kako hitro bije vaše srce, medtem ko ne telovadite ali počnete ničesar napornega, je zelo pomemben za vaše splošno počutje. Običajno srčni utrip v mirovanju znaša med 60 in 100 utripov na minuto. Merjenje utripa je enostavno. Samo začutite svoj utrip na vratu ali zapestju […]
Znanstveniki so več desetletji poskušali ugotoviti ali je ljubezen na prvi pogled resnična. Okoli leta 1960 so ljubezen na prvi pogled razglasili kot mit. Ljubezen na prvi pogled je nenadna privlačnost do neke osebe. Te privlačnosti ne moremo poimenovati ljubezen temveč zaljubljenost. Ljubezen in zaljubljenost sta dva popolnoma različna pojma, […]
Tudi moški lahko doživi več orgazmov med enim spolnim odnosom, potrebno je malo vaje in volje. Če se naučite nadzorovati vaš izliv, lahko doživite vmesne brez izlivne orgazme. Ti seveda niso tako zelo močni vendar lahko poskusite. Velikokrat enačimo orgazem z izlivom, vendar temu ni vedno tako. Orgazem se ponavadi […]
Izgorelost je resnična stvar. Ste utrujeni in neučinkoviti v vsem česar se lotite? Morda ste izgoreli. Znaki, ki kažejo na izgorelost konstantna utrujenost cinizem nizka produktivnost nezaupanje vase Kako si pomagati? Najboljša rešitev je vsekakor distanciranje od dela, ki vas je privedlo do izgorelosti. Če si ne morete privoščiti dopusta, […]
Nekaj časa je bilo govora, da bi naj moški na seks pomislil vsake 7 sekund (8000 na dan). Novejše raziskave pa so pokazale, da temu ni tako. Povprečen odrasel moški na seks pomisli 9-krat na dan, med tem ko ženska 7-krat. Povprečen najstnik o seksu pomisli 15-krat na dan, z […]
Seks s prijateljico je definitivno poigravanje z ognjem. Ni nujno, da se vedno konča slabo, je pa velika verjetnost, da stvari postanejo precej grde. Zavedati se morate, da se močna prijateljska čustva z lahkoto zamenja z romantično ljubeznijo. Preden se spustite v to, se je najbolje pogovoriti. Enostranska čustva lahko […]
Mislite, da tek ni za vas? Preizkusite spodnje trike! Morda se bo vaše sovraštvo do teka vsaj malo zmanjšalo. Tek s prijatelji Katerakoli vrsta telovadbe je lahko dolgočasna in nezanimiva, če jo opravljamo sami. Enako je s tekom. Prosite prijatelja, da gre teči z vami. Začeti je treba počasi. Nikakor […]
Mednarodno letališče Hartsfield-Jackson je lani prepeljalo več kot 107 milijonov potnikov. Letališče v mestu Atlanta (zvezna država Georgia, ZDA) je že 21. leto zapored najbolj prometno potniško letališče na svetu. Glede na poročilo o svetovnem prometu z 16. septembra, je Atlanta zabeležila povečanje potniškega prometa za 3,3 odstotke. V svetovnem […]
